アトピーによる頭皮のトラブル
アトピー性皮膚炎や、アレルギーのトラブルを少しでも減らすためには、
肌や頭髪のケアに気を使い、アレルゲンに近づかないなど生活の中で工夫
することが大切です。
とくに頭皮のフケやかゆみなどのトラブルは治りにくいと言われています。
毎日無理なくできるケアや、トラブルを減らすための生活術を紹介します。
原因は一つではありません
私の周りでアトピー性皮膚炎にかかっていて、さらに頭皮のアトピー悩んでいる人は
比較的症状が重いように感じます。
まず、頭皮は身体と違い、スキンケアがしにくいという点が治りづらい原因だと思います。
女性の場合は特に、シャンプーやコンディショナー、ドライヤーなどの様々な刺激にさらされているのも良くない影響といえるでしょう。
さらに、頭部は紫外線を浴びやすく、皮脂の分泌が身体と異なりコントロールが難しいなど、
さまざまな理由が考えられます。
改善のためヒント
シャンプー、コンディショナーは洗浄力が強く、自分の肌に合わないものを使っているとますます悪化する原因となります。
改善のためには、自分にとって何が一番良くないことなのか、知る必要があります。
シャンプーについていてば、一般に売られているもので安全なものは少ないように感じます。
アトピー持ちの友人で、シャンプーを変えたらアトピー症状が非常に軽くなったという人は何人かいます。
合わないシャンプーを使い続けると、経皮毒が体内に蓄積されてアトピー自体が治りづらくなるので、気をつけなければなりません。
口コミ情報では、ホホバオイルが頭皮のフケ、痒みに効果があるという意見が多くありました。
私も実際に使ってみましたが、肌の乾燥が激しい冬場は非常に効果を実感することができました。
乾燥やフケで悩んでいる方は、一度使ってみるのも良いかも知れません。